Muitas pessoas deixam para começar a fazer algumas tarefas no ultimo segundo, sempre adiando o que tem pra fazer! Você é assim, então você conhece bem a palavra procrastinação! O hábito de adiar os afazeres acomete muitas pessoas do que se imagina. Sinceramente, eu também me policio bastante para dar conta de não cometer esse habito terrível... A procrastinação nada mais...
A natação proporciona desde a perda calórica e equilíbrio muscular, até o auxílio na recuperação de lesões. É um dos esportes mais completos e recomendados. É indicada para pessoas de todas as idades e biótipos, e tem ainda mais benefícios a oferecer. Principais benefícios Não tem impacto É um esporte que não afeta as articulações, promove o relaxamento dos músculos e ajuda a...
4 Passos para se organizar e Empreender de casa A maioria das mulheres e principalmente mães tem um grande desejo de trabalhar de casa e acompanhar o crescimento dos filhos. Porém esse é um grande desafio. Para isso, é preciso muita organização das ideias e tarefas diárias. Conciliar as atividades de casa, dos filhos e empreender é preciso muita disciplina e organização...
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